- 미라클 모닝을 위해 필요한 모든 준비를 포함해서 나는 내일을 위한 준비를 모두 마쳤다. 일어날 시간을 결정했고 일어난 뒤에 내가 할 일을 구체적으로 명확히 알고 있다. 나는 긍정적인 기대와 흥분으로 아침을 고대하고 있다. 왜냐하면 일찍 일어나 아침습관을 실천할 때 내가 누리게 될 혜택을 아주 잘 알고 있기 때문이다. 미라클 모닝은 나를 내가 진정 원하는 삶을 쉽게 끌어당기고 만들고 유지할 수 있는 사람으로 만들어 줄 것이다.
- 나는 오늘밤 00시에 자서 6시에 일어날 것이고 그러면 00시간 잠을 잘 수 있다. 이걸로 충분하다. 내일 절정의 컨디션으로 생활하기 위해 아주 적당한 양의 수면이다. 현실에서 나의 몸을 지배하는 것은 나의 마음이기 때문에 나는 내가 필요하다고 스스로에게 말하고 또 믿는 만큼만 자면 된다. 역사상 가장 성공적인 인물로 손꼽히는 사람들 중에는 4~6시간을 최적의 수면으로 취한 사람들이 많기도 했고 나는 내 자신이 오래 잘 수록 삶이 개선될 것이라는 제한적 사고에 빠지는 것도 용납하고 싶지 않다. 나의 삶의 질은 제 시간에 일어나는 것에 달려있다.
- 나는 내일 아침 6시에 일어난다. 그렇게 하는 것이 이번주에 이번 달에 올해에 그리고 나의 앞으로의 삶 동안 나의 목표들을 성취할 가능성을 월등히 높여주기 때문이다. 내가 내일 아침 제 시간에 일어나기 위해 노력하는 이유는 첫째, 그렇게 하는 것이 나를 강하게 단련시켜 모든 면에서 성공할 수 있도록 해주기 때문이고 둘째, 나의 하루를 어떻게 시작하느냐에 따라 나의 삶이 결정되기 때문이다. 나의 하루는 곧 나의 삶이다. 나는 더 이상 나의 최선에 못 미치는 선에 안주하지 않겠다.
- 잠드는데 얼마나 오래걸리든 무슨 꿈을 꾸든지 얼마나 피곤하고 지쳐있든 간에 아침에 눈을 띄면 내가 상상할 수 있는 가장 비범한 삶, 내가 누릴 자격이 있는 그 삶을 만들어 내기 위해 나는 내일 아침 6시에 침대에서 활기차게 벌떡 일어날 것이다.
반응형